Browsing Tag

health benefits

ఎర్ర ఉల్లిపాయ.. తెల్ల ఉల్లిపాయ.. ఏది ఎక్కువ మంచిది?

మార్కెట్లో ఎర్రటి ఉల్లిపాయే ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటుంది. ఎక్కువ మంది వినియోగించే రకం కూడా ఇదే. అప్పుడప్పుడు తెల్ల ఉల్లిపాయలు కూడా కనిపిస్తుంటాయి. ఏవైనా ఉల్లిపాయలే కదా..? అనుకుంటాం. కానీ, ఈ రెండింటిలో ఏది ఎక్కువ మంచిది? అని ప్రశ్నిస్తే…

‘బీరు’తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు….

ఆల్కహాల్ (మద్యపానం) సేవించడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదన్న హెచ్చరికలు, సూచనలు ఎన్నో సార్లు వింటూనే ఉంటాం. కానీ, దీనికి విరుద్ధమైన ఫలితాలను ఓ అధ్యయనం గుర్తించింది. బీరు పేగులకు మంచిదని, దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుందని పోర్చుగల్ కు…